jueves, 20 de diciembre de 2012

200 años con los cuentos de los hermanos Grimm


Hace 200 años que los Hermanos Grimm editaron la primera parte de sus cuentos de hadas, una recopilación de estas narraciones en el folclore popular. Esto marcó un hito, ya que luego otros muchos hicieron lo mismo en sus respectivos países. Gracias a su trabajo aún mantenemos el hilo con el pasado, sus costumbres y, sobre todo, el vínculo con la tradición primordial, ya que estas narraciones en su esencia no son sino reflejos de lo profundo de nuestra alma.  Además del uso pedagógico de los mismos.
les dejamos el enlace a la Wikipedia dedicado a estos hermanos: http://es.wikipedia.org/wiki/Hermanos_Grimm
Así como este otro al libro Cuentos de Hadas para niños que profundiza en el origen espiritual y significado profundo de los Cuentos tradicionales, recomendaciones pedagógicas y una recopilación importante de los publicados originalmente por los Grimm, sin los añadidos o cambios posteriores:  http://www.editorialcreacion.com/cuentos-de-hadas-para-ninos-p-89.html
 

martes, 27 de noviembre de 2012

MANDALAS Y MÚSICA EN EL EMBARAZO



Hasta hace unas décadas se pensaba que el ser por nacer era un ser insensible y al que psicológicamente apenas se le podía influenciar. Hoy se sabe que no es así, que es muy moldeable, que los hábitos de la madre le influyen en su posterior desarrollo psíquico y en los cimientos de su personalidad. En especial, la música clásica y relajante es la más usada para darle al gestado un ambiente de tranquilidad en su mundo amniótico. Para este fin también se ha usado la arte-terapia, como por ejemplo modelar, pintar, dibujar o algunas formas de danza. Te recomiendo que leas el libro La vida secreta del niño antes de nacer del Dr. Thomas Verny, el cual habla en profundidad sobre la psicología prenatal, o El Efecto Mozartä para niños de Don Cambell, que aborda lo relacionado con la música.
 
Nuestra propuesta es que uses este libro durante la gestación pintando los mandalas que te presentamos, tienes uno para cada una de las 38 semanas que componen el embarazo. La idea es que lo pintes a lo largo de esa semana y que una vez acabado medites sobre esa imagen y que la visualices dentro de tu vientre, en el lugar donde se aloja esa personita que va creciendo en tu interior y a la que deseas transmitirle lo mejor. Cuando visualices el mandala sobre él, transmítele aquellos buenos deseos que tuviste al realizarlo. Cada vez que lo desees puedes parar de pintar y acariciar tu vientre para saber que el está ahí, contigo, y quizá te haga sentir qué color seleccionar alguna de las veces y así ir estrechado ese vínculo afectivo que toda madre tiene con sus hijos e hijas desde la concepción. Ayudarás así a que nazcan niños y niñas más felices los cuales serán los hombres y mujeres que esperamos para este tercer milenio, los protagonistas de  ese cambio de paradigma tan esperado.
Los mandalas están divididos en nueve grupos de cuatro, excepto el primero y el último que simbolizan la concepción y el parto. Cada uno de los grupos está relacionado con cada uno de los meses de gestación y cada mandala representa simbólicamente el número del mes en cuestión. Así los del primero son representaciones de la unidad, los del segundo del número dos, etc. No hace falta que en tus meditaciones le busques profundos significados, pero si los tienes revelará que vas profundizando en ellos.
A esto hay que añadir que dentro de  los descubrimientos de psicología prenatal se sabe que la música es una de las herramientas que mejores resultados dan en beneficio de la madre y sobre todo del bebé en gestación. La música produce estados emocionales que nos elevan o nos hacen caer, ese es su secreto. Además ésta influye en la mente del futuro ser, y se ha observado que la música clásica repercute de manera asombrosa en la formación neuronal del neonato, tanto si la escucha, cosa que se produce a partir del cuarto-quito mes, como si no, ya que la armonía que posee ayuda a la formación equilibrada de su sistema nervioso. Siempre que se escuche con regularidad durante toda la gestación, al menos tres veces en semana, se producirá este efecto, no vale hacerlo de manera intermitente.
 
En especial Bach, Vivaldi  o los cantos gregorianos. También algunos autores de la música New Age como las de Terry Oldfield, Deuter o Vágelis, las melodías con flauta dulce, arpas o sonidos con delfines, siempre que estas melodías no sean muy monótonas, hay un gran abanico de posibilidades en el mercado musical donde elegir las más adecuadas.
 
Extraído del libro: 9 meses con Colores, Mandalas para el Embarazo, editado por mtm.
 

viernes, 31 de agosto de 2012

ANIVERSARIO DE MARÍA MONTESSORI

Queremos celebrar el 142 aniversario del nacimiento de Maria Montessori. La gran pedagoga italiana que reformó la educación y creó el método que lleva su nombre. Les dejamos este enlace de la Wikipedia para que conozcan mejor su vida y obra.

http://es.wikipedia.org/wiki/Maria_Montessori

viernes, 25 de mayo de 2012

Que el parto natural no sea excepción

Una mujer embarazada no es una enferma. Sin embargo, la culminación de ese estado, el parto, se ha convertido en un acto muy medicalizado. Quirófanos llenos de personal, bisturís, camillas... Una instrumentalización que en ocasiones deshumaniza uno de los momentos más humanos de la vida: el nacimiento. La lucha por reducir la mortalidad infantil y materna instauró en los hospitales españoles muchas rutinas que favorecían la práctica médica. Y se salvaron vidas. España tiene hoy una de las tasas de mortalidad infantil más bajas del mundo. Pero aunque la realidad social y médica han cambiado, algunas de esas prácticas perviven a pesar de que con el paso de los años han demostrado ser no solo ineficaces sino incluso perjudiciales. Algunos paritorios españoles todavía abusan, frente a las recomendaciones oficiales, de la episiotomía (incisión en el periné para ampliar la apertura vaginal), los enemas y la oxitocina para estimular las contracciones. Por no hablar de que la tasa de cesáreas supera aún en un 7% lo recomendado por los estándares internacionales.

Mientras tanto, cada vez son más las madres que quieren terminar su embarazo de manera natural, con la mínima intervención posible. Eso implica desde elegir la postura menos incómoda para dar a luz hasta decidir si quiere anestesia epidural. Se trata, tal y como aconsejan los expertos, de dar libertad para lograr un parto respetuoso con el proceso fisiológico y lo menos instrumentalizado posible; eso sí, con garantías. Para evitar la medicalización excesiva desarrollada durante años, el Ministerio de Sanidad aprobó en 2007 la Estrategia de Atención al Parto Normal, un documento dirigido a profesionales y centros de salud. Su avance, sin embargo, es lento y desigual.
El primer estudio sobre la evolución de la estrategia, elaborado en 2011 y pendiente de publicación, muestra que, a pesar de la recomendación, en el 53,3% de los partos de inicio espontáneo aún se administra oxitocina durante la dilatación —algo que solo se aconseja en el 10% de los casos—. Y en el 41,9% se practica la episiotomía, aunque solo se recomienda en el 15% de los partos. Hábitos arraigados que cuesta alterar.

Isabel Espiga, coordinadora institucional del plan de Sanidad, reconoce que aún falta mucho para desterrar por completo ciertas prácticas. “Esto es un cambio de paradigma y exige tiempo”, dice. Por eso, la implantación es tan desigual entre regiones, hospitales e incluso dentro de un mismo equipo médico. El cambio no es solo de modelo asistencial, también de mentalidades que asocian el parto poco intervenido con un acto tremendamente doloroso y traumático propio de otra época. “Respetar el proceso natural es beneficioso para la mujer y para que la criatura tenga una bienvenida al mundo menos traumática. Pero para eso hay que dar a las mujeres los cuidados necesarios para que puedan desarrollar su potencial en el parto”, dice Espiga.

No se trata de sufrir por sufrir. Ni de abandonar a la mujer. Sino de guiarla para que tenga el mejor parto posible. Sin olvidar que los partos más intervenidos suelen tener más consecuencias para la salud, y procesos de recuperación más largos. “La parturienta es una persona sana. Introducirla en un proceso de medicalización excesiva le da todos los problemas asociados a los procesos médicos”, incide Francisco José Pérez, responsable del programa de humanización de la atención perinatal de Andalucía. “El parto, en principio, es un proceso fisiológico normal para el que la especie humana está preparada; por eso no es admisible medicalizar cuando no hace falta”, afirma.
García explica que no se refiere a dejar de lado prácticas que la evidencia científica ha demostrado como positivas. Sino a evitar aquellas que se hacen y son dañinas. La episiotomía, por ejemplo, solo está recomendada para partos con problemas o en los que el bebé es muy grande. A pesar de eso, ratifica Espiga, se extendió de forma preventiva porque se pensó que evitaba desgarros, aunque en realidad los favorece. En el 4,7% de los partos que la utilizan se producen desgarros de tercer y cuarto grado —que pueden causar desde incontinencia urinaria hasta dificultad en las relaciones sexuales—, frente al 1% en partos sin episiotomía, según los datos de Sanidad. Lo mismo ocurre con el rasurado púbico, que no solo no previene infecciones (como se pensaba) sino que las favorece.
¿Está la epidural reñida con el proceso fisiológico del parto? Los expertos recomiendan que debe ponerse solo cuando la mujer lo requiera. Y eso en España es la mayoría de las veces (el 72,2%). “Además, debe informarse a la mujer de que hay otros medios para combatir el dolor: masaje perineal, que la mujer pueda caminar y tener acompañamiento, acupuntura...”, dice Espiga.

Rebeca Plías eligió esta anestesia en el primero de sus embarazos. En el segundo, hace un año, prefirió un parto sin ella. “Fue muy satisfactorio, para mí y para mi pareja, que me acompañó en todo momento”, explica. Esta mujer de 35 años se había preparado, había leído todo lo que caía en sus manos y quería un parto no instrumentalizado. Pudo conseguirlo, caminó por los pasillos del hospital, escogió la postura — “Yo parí medio sentada medio agachada”, ríe— y nada más dar a luz experimentó el contacto piel con piel con su niño. Una práctica que los expertos definen como “fundamental” para favorecer la lactancia materna y el vínculo madre-hijo, pero que solo se hace en el 50% de los casos. Plías está contenta con sus dos partos. “Ambos fueron buenas opciones”, dice.
Claudia Pariente, coordinadora de comunicación de la asociación El Parto es Nuestro, afirma que todas las elecciones son respetables. “Hay solo dos maneras de atender un parto: bien y mal. La buena aplica las recomendaciones científicas y los protocolos acordados; la mala supone seguir usando protocolos antiguos que no se rigen por la evidencia científica y que ponen en riesgo al bebé y a la madre”, dice. Explica que su asociación no habla de parto natural, sino de parto normal frente a parto intervenido. “Hablar de parto natural puede evocar cierto naturismo; y no es en realidad así. Eso lleva a las mujeres a creer que parir normal es hacerlo sin epidural, cuando de lo que se trata es de no medicalizar innecesariamente el parto”, explica. Pariente sostiene que en España aún queda mucho por hacer, está la teoría, pero falla la práctica.
Y uno de los principales fallos, explica Longinos Aceituno, responsable de la maternidad del hospital de Huercal-Óvera (Almería), es que muchas mujeres llegan al parto desinformadas. “Algunas no conocen que hay otras formas de combatir el dolor, lo que les lleva a pedir la epidural con ligereza. Otras tienen miedo y desean que su parto sea corto, lo que implica más intervención”, dice. Su hospital pionero en implantar programas de parto fisiológico, que se han ido extendiendo hacia otros muchos lugares. La clave de todos es que se intervenga lo menos posible. “Algunos de los que defienden el parto medicalizado dicen que es porque es más seguro, pero no es cierto. Si a la mujer no le hace falta oxitocina, por ejemplo, por qué ponerla”, plantea.
El ginecólogo pone un ejemplo gráfico: la típica imagen de una mujer pariendo en la cama (o en el quirófano) boca arriba —lo que se conoce como litotomía— y con las piernas en alto. Una postura que en realidad se ha demostrado poco adecuada para el parto, porque dificulta la capacidad de la expulsión.

Olga López, supervisora de paritorios del Hospital Universitario Infanta Sofía de Madrid, cuenta que en sus paritorios las mujeres pueden elegir la postura que más les conviene. Pueden hacerlo incluso si se les aplica anestesia epidural (cuando tienen más problemas para expulsar) porque la práctica ha demostrado que hay algunas posiciones que pueden adoptar. Además, están empezando a introducir otros elementos, como la aromaterapia o la música. “Intentamos crear un clima donde la pareja esté a gusto. Con habitaciones agradables en las que se puede poner música, graduar la luz. Allí las mujeres van dilatando, paren y luego hacen el puerperio inmediato. Todo en el mismo espacio”, explica. Algo vital, según los expertos. Porque uno de los peores lugares para parir es, precisamente, un quirófano con luz, incómodo y rodeado de gente. Un ambiente que, unido a los nervios, favorece la segregación de adrenalina, que combate la oxitocina y dificulta el proceso.
Para López, una de las claves para que el proceso sea más humano es que, como el suyo, sean las matronas quienes dirijan los paritorios en vez de ginecólogos. “Es una forma de hacer el momento más íntimo y favorecedor”, dice. Aunque a dos pasos hay un equipo médico de apoyo.
La escritora Laura Gutman, que ha tratado en distintas ocasiones el tema del parto fisiológico, destaca esa importancia de la intimidad en el proceso. Para ella, los partos deben producirse en un lugar “femenino y acogedor” y estar asistidos por alguien que conozca y quiera a la mujer, y que la ayude a afrontar el trabajo del parto. “Si preguntáramos cómo habría que tener la primera experiencia sexual, ¿qué responderíamos? ¿En un hospital monitoreado por médicos? ¿o en la intimidad del cariño, la paciencia, la entrega, el dolor y el amor?”, plantea.
Clara Campos quizá se hubiera planteado acudir a un hospital —de hecho existen casos de turismo de alumbramiento, madres que se trasladan a hospitales con programas de parto respetado para dar a luz allí—, pero las opciones que halló no le convencieron. Así, escogió dar a luz en casa. “Y fue estupendo. Caro pero maravilloso”, afirma. Y casos como el de Campos, que huyen de la oferta pública, se dan. Algunos por decisión convencida. Otros por falta de opciones.
Aceituno y López explican que lo más importante es dar a luz en un entorno especializado que permita reaccionar pronto. “Hay que tener cuidado; por eso lo más adecuado es ir a un hospital que tenga un programa de parto respetado. Se puede parir como en casa, pero con la seguridad de un centro médico con personal específico”, dice López.
El parto en casa es una opción minoritaria en España, pero en otros países, como Holanda, se ha normalizado y es una prestación pública más. Eso sí, con personal y medios especializados. Al mismo ritmo están proliferando en Francia y Reino Unido casas de nacimiento, centros cálidos dotados de personal y medios ideados solo para partos. Opciones que tratan de dar respuesta a una necesidad: la de decidir sobre el embarazo y el parto. Normal o instrumentalizado. Y que sea la mujer la que decida cómo lo quiere vivir.

miércoles, 14 de marzo de 2012

Concierto de Canto para bebés en Madrid

Nos ha llegado esta información que publicamos, esperamos le sea útil:
El domingo 18 de Marzo, en Espacio CreoVida (Abrantes 66, Madrid) te proponemos un encuentro para compartir la música con tu niñ@ o bebé (nacido o por nacer) e introducirle en la escucha y la comunicación musical, con todos los conocidos beneficios para su desarrollo. A través de la meditación musical, un cuidado repertorio de música clásica y bellas canciones adaptadas para acompañar estas primeras etapas de la vida....
Disfrutando además de un ambiente familiar, respetuoso y participativo en que los bebés y niños son bienvenidos y recogidos en su necesidad de expresión de sensaciones y emociones por medio de risas, palabras, abrazos, llantos, sonidos, movimiento... Conciert@ Meditación es un proyecto gestado en estrecha colaboración entre los músicos Chiki Serrano (cello) y Javier Van Baumberghen (piano) y la musicoterapeuta Esther Santiago (formada en psicología y canto prenatal), guiados por el placer de hacer música y compartirla con el corazón abierto.
Fecha: Domingo 18 de Marzo. En dos pases, con propuestas específicas para su momento evolutivo:
A las 17:00 horas. Sugerimos... Familias on recién nacidos, bebés y niños
A las 18:30 horas. Sugerimos... Mujeres y familias embarazadas y todos aquellos adultos interesados en la propuesta.
Precio por adulto 15 euros, segundo adulto de la familia (pareja o acompañante) 5 euros. Bebés y niños gratis (para facilitar la dinámica del concierto se recomienda asistir mínimo un adulto por bebé o niño).Para favorecer un ambiente de escucha e interacción trabajamos con grupos reducidos, por lo que es imprescindible reservar previamente.
Datos de contacto:Email:
Teléfono: 629 939 849 (Esther)
Más información:http://lavozdelamaternidad.blogspot.com/p/conciert-meditacion.html y en el cartel que os adjunto...Muchísimas gracias por difundir a todas aquellas familias a quienes pienses que les pueda interesar esta propuesta.
Abrazos,
Esther

jueves, 26 de enero de 2012

Cinco Claves para la Concepción de Tu Hijo

Viaje inédito y holístico para abrir las puertas hacia tu sueño de ser padre

La concepción, como el comienzo de la vida, condiciona nuestra existencia. Es durante este proceso que desarrollamos las raíces de nuestra futura personalidad.

Puede que seas una de las miles de parejas que, a pesar de su fuerte deseo de ser padre, les esta costando conseguirlo. Quizás estéis cansados de buscar sin encontrar respuestas, o de enfrentarte a veces a mensajes contradictorios sin saber que hacer. Puede que te guste parar un tiempo y, como el águila que planea en el cielo, obtener una visión más amplia y más clara.. Esta visión es lo que podrás obtener en este taller.

No obstante, pudieras ser parte de las familias que intuyen que la concepción es un momento importante en la vida de sus hijos, y quieres aportar en este acto de creación todo lo que este en tus manos para que este momento sea un inicio sólido, sano y feliz para tu bebé. Este taller tendrás una visión holística y práctica de lo que representa la concepción.

Concretamente,

· Liberaras las tensiones y los bloqueos más profundos para favorecer el proceso de concepción de tu bebé.

· Obtendrás una nueva comprensión que te permitirá vivir el proceso con paz y alegría.
· Aprenderás de forma práctica como manejar el estrés y la desilusión.

· Recibirás claves esenciales para construir el contexto ideal de concepción, gestación y nacimiento de tu bebé.

· Descubrirás recursos para entender mejor a tus hijos y poder acompañarles con una nueva
conciencia.

· Consolidaras tu autoestima como mujer u hombre en tu faceta de padre.

“Agradecerte el curso, ha sido algo muy bonito y el introducir nuevos conceptos y visiones es algo muy enriquecedor. Yo me siento muy bien; distinta, es una sensación de tranquilidad difícil de explicar; siento que "todo está bien"”- Raquel.
Véronique Batter. Acompaña mujeres y parejas en el camino de la maternidad y paternidad desde unos 10 años. Su capacidad a revelar lo más inconsciente del ser humano, especialmente en la etapa prenatal, permite a las personas realizar un trabajo de liberación y reconciliación muy profundo con ellas mismas y con la vida. Más recientemente, acompaña mujeres y “futuros bebés” en el proceso de fecundación asistida.

Colabora en el proyecto “Concepción Natural”. Es doula, renacedora, especialista en educación y psicología prenatal, miembro del ANEP y formada con la Dra. Claude Imbert.

Fechas y horario: Domingo 12 de febrero de 9:30h a 19:30h.
Lugar: Espacio CreaVida,
Avda. Abrantes 66, bajo
Madrid
Inversión: 90 €/individual ó 140 €/pareja
Información 619 914 853 / vero@almanacer.es www.almanacer.es