CHARLA EN BARCELONA: Cambiar la forma de gestar y nacer para cambiar el mundo

CHARLA: Cambiar la forma de gestar y nacer para cambiar el mundo
Día: Martes 28 de Abril 2009
Lugar: Institut Gestalt C/Verdi, 94 (08012 Barcelona)
Horario: 20.00h. entrada gratuita
A cargo de: Mónica Manso. Terapeuta Gestalt Perinatal y doula.
La autora nos comenta de sí misma:
Mónica Manso Terapeuta Gestalt Perinatal y Doula. Nací en 1969 en Barcelona. Soy madre de un hijo. Trabajé desde los 18 años en el mundo de la empresa, dedicando los últimos quince al mundo de la música donde acabé ejerciendo como ejecutiva en una promotora de conciertos. Siempre tuve un gran interés por el crecimiento personal y paralelamente a mi profesión practicaba yoga y meditación y me formé en Terapia Gestalt y PNL en el Institut Gestalt de Barcelona y en Psicoterapia Integrativa con Claudio Naranjo. Fue durante mi embarazo que me di cuenta de la falta de un apoyo consciente a todo lo relacionado con la maternidad y el nacimiento Pau el día de Navidad del 2006 me dio la fuerza para decidir cambiar el rumbo de mi vida y entregarme por completo a su crianza y al proyecto de Maternidad Consciente. Tengo la certeza de que vivir la maternidad y paternidad con plena consciencia y recibir con amor y responsabilidad a nuestros hijos, es una contribución a tener niños más felices, alegres y seguros de si mismos lo que nos lleva a un mundo mejor, más armónico y con más capacidad de amar.
Un mundo mejor si es posible!

El estrés antes del embarazo puede afectar al sueño del bebé

Los hijos de madres con ansiedad tiene un 23% más de riesgo de despertarse en la noche
CRISTINA DE MARTOS MADRID.- Los hijos de mujeres que sufrieron estrés antes de la gestación son más propensos a despertarse en mitad de la noche y a tener un sueño de peor calidad durante el primer año de vida, según un estudio publicado en la revista 'SLEEP'. Esta alteración del sueño predice la aparición de problemas durante la infancia y afecta también al bienestar de los padres, según sus autores.

En la investigación, llevada a cabo en la británica población de Southampton, participaron 874 mujeres entre 20 y 34 años, que habían completado antes de quedarse embarazadas un cuestionario diseñado para detectar trastornos de ansiedad y depresión. De ellas, 255 (29%) padecían alguno de estos problemas.

Después de que dieran a luz, las participantes fueron invitadas a responder cuántas veces se había despertado su hijo entre la media noche y las seis de la mañana en las dos semanas previas. Esta entrevista se realizó cuando el niño tenía seis y 12 meses. En total, a los seis meses el 46% de los pequeños se había despabilado al menos una vez y el 39% al año. Al analizar estas cifras en función del estrés materno, los investigadores comprobaron que entre los hijos de las madres que padecían algún trastorno antes de la concepción era más frecuente la interrupción del sueño nocturno. Un 52% de ellos se despertaba en mitad de la noche a los seis meses, frente al 43% de los demás niños; y el 46% frente al 36% a los 12 meses.

Los padres también se resienten

Estos resultados, apuntan los autores, "son consistentes con la hipótesis de que la ansiedad y depresión maternas predisponen a la aparición de problemas del sueño en la infancia". Ninguno de los posibles factores de confusión analizados por los investigadores alteró esta relación. Los efectos del estrés psicológico preconcepcional sobre la calidad del sueño eran "independiente de los efectos derivados de compartir cama, del nivel educativo materno, del consumo de tabaco y alcohol durante el embarazo y de la lactancia", señala el estudio. En suma, los hijos de madres con ansiedad o estrés antes de la gestación tenían un 23% más de riesgo de despertarse en mitad de la noche a los seis meses y un 22% más al año. Dormir mal durante el primer año de vida puede desencadenar la aparición de problemas del sueño durante la infancia. Tener un sueño de baja calidad puede afectar al bienestar, a la salud mental y al aprendizaje de los niños y también puede repercutir en la calidad de vida de los padres.

III Jornadas Educación y Crianza

Por tercera vez, la asociación La Serrada de Alcoy, esta vez en colaboración directa con Criar con el Corazón está poniendo a punto la puesta en marcha de la 3ª edición de las Jornadas Internacionales de Educación y Crianza en su edición online y presencial.

Las fechas para estas Jornadas son 6, 13, 20, 27 de junio y 4 y 11 de julio de 2009.

Las sesiones que vamos a tener son:

-6 de junio: Preservar la agresividad, sexualidad y pulsación vital en el desarrollo del niño. Maite Pinuaga - http://www.maitesanchezpinuaga-orgon.com/

-13 de junio: Jugar, vivir, aprender. La deriva personal. Jose Miguel Castro - http://www.dirayaexpresion.es/

-20 de junio: ¿Escolarizar o socializar? Claves saludables para la primera infancia. Yolanda González - http://www.yolandagonzalez-prevencion.com/

-27 de junio: La adolescencia: el comienzo del "ser persona" o la evidencia del síndrome de Frankestein. Xavier Serrano - www.esternet.org/xavierserrano

-4 de julio: La educación sigue latiendo al compás de los tiempos: la emergencia del paradigma sistémico. Carles Parellada - www.uab.cat/ice

-11 de julio: Porqué una escuela diferente y una propuesta. David Plà-Santamaria. - http://www.laserrada.org/

ORGANIZACIÓN DE SEDES PRESENCIALES:

Si os interesan estas sesiones, os animamos a que no solo nos sigáis, sino que organicéis una sede presencial en vuestra ciudad. Lo único que necesitáis es:

1. Un local donde poder visualizar las conferencias (desde un salón de actos hasta la TV de un comedor son válidos).

2. Muchas ganas para promocionar las jornadas en vuestra ciudad o en vuestro barrio. Eso es todo. Nosotros nos encargamos del resto. Por ejemplo: - Haremos las grabaciones y os prepararemos DVDs en formato standard para que podáis utilizarlos en las proyecciones. - Os los enviaremos a la dirección que nos proporcionéis. - Os adaptaremos un tríptico de las jornadas con los datos de la sede presencial que organicéis para que podáis repartirlos por vuestra zona.

CÓMO SON CADA UNA DE LAS SESIONES:

De forma coordinada en todas las sedes presenciales, se seguirá este horario (si alguna sede no puede adaptarse a este horario, no es un problema).

Los sábados:

10:45h. Presentación de la sesión y el ponente.

10:50h. Visualización de la conferencia.

12:20h. Descanso.

12:45h. Mesa redonda sobre la ponencia (esta es la ventaja principal de asistir a una sede presencial, en vez de verlo desde el cómodo sofá de casa... pero la experiencia vivencial y el cruce de opiniones cada a cara entre personas interesadas en un mismo tema permite aprendizajes imposibles de otra forma).

13:30h. Despedida.

Desde los domingos hasta el viernes siguiente:

En la web de http://www.criarconelcorazon.org/ mantendremos un hilo abierto para cada una de las conferencias, donde cualquier persona podrá entrar y lanzar preguntas sobre la temática de la ponencia y cualquier otra persona podrá responder. Además durante esa semana, los propios conferenciantes entrarán eventualmente en el foro, para contestar o puntualizar las opiniones que se han vertido.

MATRICULACIÓN EN LAS JORNADAS:

Además de acudir a alguna de las sedes presenciales, las jornadas también pueden seguirse online y de forma gratuita, a través de la página de http://www.laserrada.org/ Las conferencias se colgarán en la web en la misma fecha en la que se programan para las distintas sedes presenciales. Solo aquellas personas que estén interesadas en recibir un diploma acreditativo de participación en las jornadas emitido por la Asociación La Serrada y el Campus de Alcoy de la Universidad Politécnica de Valencia (no podemos asegurar que la UPV emita los certificados), tendrá que matricularse a través de un formulario específico y pagar una matrícula de 15€ en concepto de gestión del diploma, emisión y envío al domicilio del alumno.

Más información en:

http://www.criarconelcorazon.org/foro/viewtopic.php?t=18840

Empezando a hablar

Muchos bebés, empiezan a decir sus primeras palabras cuando han cumplido su primer añito y es toda una alegría escuchar como dice mamá o papá. Algunos bebés tardan un poquito más, les cuesta empezar. A esta edad las palabras más comunes son mamá, papá, agua, yaya, etc. La mayoría de los bebés empiezan a pronunciar sus primeras palabras entre los diez y doce meses, aunque también conocemos alguno que incluso antes ya ha empezado, pero no es raro que un bebé empiece ha hablar algo más tarde. De hecho, no hay ninguna fecha que estipule cuando debe empezar a hablar, pero sí que hay periodos descritos por los especialistas que indican cuando el bebé tiene que alcanzar determinadas metas.Para empezar a hablar influyen varios factores como son el carácter o la estimulación. Un ejemplo que está muy claro es cuando un bebé tiene hermanos, siempre aprende antes a decir sus primeras palabras, a diferencia del que no los tiene, aunque siempre hay que tener en cuenta que cada bebé tiene su ritmo y debemos respetarlo y no forzarlo. Dicen que las comparaciones son malas y es verdad, comparar a un bebé con otro no es recomendable, ya que como hemos dicho antes, cada bebé tiene su ritmo, aunque si que es bueno observar su desarrollo para poder prevenir alguna dificultad. Según los especialistas, hay un límite de 16 meses para que emita algún sonido tratando de comunicarse, 20 meses para decir alguna palabra y 24 meses para decir dos palabras que formen una frase. Si esto sucediera, habría que ir al especialista, ya que puede tener algún tipo de problema neurológico o quizás auditivo. Hay técnicas para estimular poco a poco el lenguaje del bebé, como es utilizar frases cortas que sean comprensibles, apoyarse con gestos para que así, entienda mejor lo que le dices, mostrarte muy contenta cuando él se exprese hablando, etc. Las primeras palabras de un hijo son realmente música para los oídos de los papás.